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有什么方法可以锻炼肌肉

那么男人如何锻炼肌肉,塑造完美身材呢?健身专家称只要建立起肌肉生长的良性循环,均衡发展,任何部位的肌肉都是可以练出完美的效果。下面就一起来看看吧!健身专家称只有身体均衡发展才能塑造完美的身材。因此广大...[详细]

  • 发布时间:2019-01-21

治疗腰椎间盘突出的方法

(1)药物治疗腰椎间盘突出药物治疗腰椎间盘突出主要分为两类,包括治疗性药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘突出也是一种一般药物难以治疗的疾病,因此一般中西药物也只有止痛功能,缓解症状为主,根治腰椎间盘突...[详细]

  • 发布时间:2019-01-20

保护膝关节的6大措施

医生能做的只是为患者减轻痛苦,改善膝关节的功能,但是如果患者不注意保护,一切的工作都白费。专家表示,上了年纪的人,要注意保护膝关节。关节炎患者平常可多晒太阳,注意防寒湿,保暖,使膝关节得到很好的休息。...[详细]

  • 发布时间:2019-01-19

腰椎间盘突出足底按摩的效果如何

足穴的按摩刺激会达到什么效果呢?(1)触性刺激:对皮肤进行轻柔按摩,有镇静、安神的作用,可改善紧张情绪,也可使知觉神经、自主神经的活动旺盛。(2)痛性刺激:按揉压痛点,可使神经兴奋,促进内分泌功能,提...[详细]

  • 发布时间:2019-01-18

人老先老腿 四类人要警惕“老寒腿”

俗话说,人老先老腿。许多人一上年纪就出现腿疼、膝关节疼等症状,在气候转冷、阴天下雨时会疼痛加重,这可能就是患了老寒腿。有人说,得了老寒腿,就要“省”着点用腿,但这样会导致生活质...[详细]

  • 发布时间:2019-01-17

微波也可治疗肩周炎

肩周炎主要是指肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。临床上治疗肩周炎的方法有很多,除了超短波疗法、直流电疗法之外,微波疗法对肩周...[详细]

  • 发布时间:2019-01-16

高龄颈椎病患者的手术治疗

湖北读者吴女士问:我父亲今年78岁,患有多年的颈椎病,走路感觉发飘,像踩在棉花上,医生说年纪大了,不能做手术了,请问手术需要具备哪些条件?有什么理疗的办法可以缓解?陈仲强答:虽然文献报道高龄颈椎病患者...[详细]

  • 发布时间:2019-01-15

颈椎骨质增生的运动疗法

颈椎骨质增生的运动疗法的种类很多,现介绍疗效确切,简便易行的三套颈肩操。第一套:颈椎操:预备动作:取坐位,全身放松,颈伸直,双手自然交叉置于腿上。第一节:①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。...[详细]

  • 发布时间:2019-01-14

东城中医院骨伤科今起推专家夜诊 关注颈椎健康

从今天开始,每周一至周四晚18时至20时,东城中医院骨伤科将开专家夜诊,由经验丰富的中医骨伤专家出诊,重点解决颈椎综合征引起的头痛、头晕、恶心、上肢麻痛,以及腰椎间盘突出引起的腰痛、活动受限、下肢麻痛...[详细]

  • 发布时间:2019-01-13

类风湿性关节炎可用哪些药物治疗

现在报刊上、街上治疗类风湿性关节炎的广告满天飞。实际上绝大多数广告的发布者,看重的是病人腰包里的钱。他们所谓的能“立竿见影”的“真药”,相当一部分也都加...[详细]

  • 发布时间:2019-01-12

天冷腿抽筋 按摩这几大养生穴有奇效

寒冷的冬季,腿部受凉后易抽筋。另外,处在孕期的孕妇如果补钙不及时和充足,也会发生腿抽筋现象。中医认为,防治腿部抽筋,可采用穴位按摩的方法。穴位按摩不仅可防治抽筋,还能保健养生。按摩委中穴将中指指尖放在...[详细]

  • 发布时间:2019-01-11

开放性骨折需尽快手术治疗

凡骨折时,合并有覆盖骨折部位的皮肤及皮下软组织损伤破裂,使骨折断端和外界相通者,称为开放性骨折。开放性骨折的具体表现一.全身表现(1)发热症状:骨折后一般体温正常,出血量较大的骨折,血肿吸收时,体温略...[详细]

  • 发布时间:2019-01-10

腰椎间盘突出要怎样卧床休息

腰椎间盘突出已经成为了一种常见病,很多患者在病发的时候都会选择卧床休息。但他们其实不知道的是,卧床休息也是需要注意一些问题的。如果没有注意这些事项,不但病情不会好转,反而还会加重。那么,卧床休息该有哪...[详细]

  • 发布时间:2019-01-09

手部及足部骨科疾病用药概述

手部及足部骨科疾病用药概述,针对手部及足部骨科疾病用药概述这个问题做如下介绍:手部及足部骨科疾病包括腕、手部软组织损伤,足踝部组织损伤及疼痛综合征。手部的血管神经比较丰富,一旦发生损伤需立即治疗。必要...[详细]

  • 发布时间:2019-01-08

细数骨性关节炎的护理方法

由于骨性关节炎病程较长,且易反复发作,因此,在治疗过后,需要对患者进行良好的护理,以加快其康复进程。在骨性关节炎的护理期间,不但要对患者的生活和饮食方面多加注意,还要对患者的情绪状态进行护理。这三方面...[详细]

  • 发布时间:2019-01-07

颈椎病患者的锻炼方法

很多颈椎患者都不注重后期的护理与锻炼,其实要想颈椎病不复发,最好的方法就是坚持锻炼,冬季远离颈椎疾病,不是问题,那么我们要如何去预防呢?颈椎病患者的锻炼方法又有哪些呢?我们现在就来看以下内容一起学习下...[详细]

  • 发布时间:2019-01-06

骨性关节炎患者怎样进行关节腔内给药疗法?

骨性关节炎及骨质增生患者经常出现关节局部的疼痛、肿胀、关节积液、活动受限等临床症状。患者除了可以口服镇痛类药物以外,还可选择关节腔内给药疗法。关节腔内给药疗法的基本原理是,通过在关节周围和关节腔内注入...[详细]

  • 发布时间:2019-01-05

五个法治腰椎间盘突出

近年来,腰椎间盘突出已不是老年人的专利,年轻化趋势越发严重。大部分都是因为久坐、久站,同时站姿、坐姿姿势不良造成的。下面介绍治疗腰椎间盘突出的5步法。1.卧床休息:急性期应立即卧床休息,几天后疼痛的情...[详细]

  • 发布时间:2019-01-04

聪明的强直性脊柱炎患者医药治疗

【治疗方案及原则】强直性脊柱炎患者如能及时诊断及合理治疗,可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和手术等综合治疗,缓解疼痛和发僵,控制或减轻炎症,保持良好的姿势,防止脊柱或关节变形,以及必要时...[详细]

  • 发布时间:2019-01-03

中医药可以预防和治疗骨转移.

骨转移是癌症的晚期阶段,这个时期患者痛苦多,治疗棘手,面临死亡的危险。因此,我们经过临床探索,发现骨转移是可以预防的,只要患了肿瘤(癌症)之后,不论是否手术或者化疗,只要还没有出现骨转移,也要进行骨转...[详细]

  • 发布时间:2019-01-02

孕妇冬日腰背痛 中医助你来缓解

孕妇孕前补充营养素在准备怀孕时就要补充矿物质和维生素。另外,晒太阳可以增加钙的吸收,以预防腰背痛。保持运动的习惯女性若孕前有常运动的习惯,怀孕后仍应保持,因为适当的产前运动,如游泳、体操等可以减轻下背...[详细]

  • 发布时间:2019-01-01

治疗三种类型风湿性关节炎的方法

风湿性关节炎是以关节病变为主的慢性疾病,风湿性关节炎病不同于一般的风寒湿痹,病灶首先发生在关节的滑膜,然后侵犯患者关节的软骨、肌腱以及全身的结缔组织。风湿性关节炎患者临床症状表现明显,多为疼痛,严重的...[详细]

  • 发布时间:2018-12-31

臭氧治疗腰椎间盘突出的方法有哪些

臭氧治疗腰椎间盘突出的方法之一、连接设备将奥氧发生器与医用气瓶连接.该共氧发生器可自动调节速度、流及、压力,只需设定所需奥级浓度。臭氧治疗腰椎间盘突出的方法之二、穿刺后外侧人路:患者拍卧位.眼部挤枕以...[详细]

  • 发布时间:2018-12-30

蜂疗治疗风湿

蜂疗属于中医的一种,中国民间自古以来就有蜂毒可以治病的说法。可是我们知道直接将蜂针液刺入皮肤很容易出现疼痛、红肿、过敏反应,甚至引发休克。既然如此蜂疗怎么能治疗疾病呢?下面就听听中华康网专家关于蜂疗治...[详细]

  • 发布时间:2018-12-29

常饮山楂玫瑰花茶可治肩周炎

一、三七藕蛋橘络羹:三七粉3克,鸡蛋2只,鲜藕汁50毫升,橘络1克,食盐、猪油各少许。鲜藕汁加水适量,煮沸后将三七粉、生鸡蛋(打破后)冲入鲜藕汁内搅匀,放入橘络、食盐及油煮沸2分钟即可。山楂</...[详细]

  • 发布时间:2018-12-28

老人骨折术后护理:需分阶段补充营养

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可遗留有不同程度的后遗症。专家介绍,骨折...[详细]

  • 发布时间:2018-12-27

中成药治疗类风湿关节炎

关节炎患者大多长期服用镇痛药,因此NSAIDs药物是关节炎乃至所有疼痛人群胃肠道安全最主要的隐患之一。生活中,类风湿性关节炎对患者的危害很大,骨科专家说,患有类风湿性关节炎,除了要做好有效的治疗外,还...[详细]

  • 发布时间:2018-12-26

腰椎间盘突出应该如何治疗?

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后...[详细]

  • 发布时间:2018-12-25

跟骨骨髓炎的治疗方法有哪些?

跟骨骨髓炎你知道跟骨骨髓炎是什么病吗?我们知道跟骨是最脆弱的位置,如果跟骨受到炎症危害,是非常危险的,容易引起跟骨骨髓炎,那么什么是跟骨骨髓炎呢?我们知道人体站立时,跟骨位于最低位,受重力影响血液回流...[详细]

  • 发布时间:2018-12-24

膝关节有了游离体要尽早取出来

膝关节关节内游离体,又称“关节鼠”,是指关节内有可移动的软骨或骨软骨碎片,是一种常见的膝关节病。关节内游离体可来自软骨、骨软骨或滑膜,可以是完全游离,也可以还有软组织束带相连。...[详细]

  • 发布时间:2018-12-23

无缘心爱运动:跟腱断裂“逼着”刘翔退役

跟腱位于脚跟的跟骨结节,是连接脚、小腿及大腿等关节的一个很重要的肌腱组织,也是全身最大的肌腱组织。如果运动前没有充分的热身,运动姿势不当,跳跃扣杀类动作很容易造成跟腱断裂。根据刘翔微博的叙述,他可能患...[详细]

  • 发布时间:2018-12-22

爷爷用热酒揉伤处 孙子感染差点截肢

14岁的小王家住蔡甸。上周六,他骑自行车时不小心撞到小腿,当时未流血,也没有淤青,只是有点疼。哪知三天后,疼痛突然加重,他的爷爷知道后,认为是跌打损伤,赶忙拿来酒,加热后给他进行热敷揉擦。没想到第二天...[详细]

  • 发布时间:2018-12-21

怎么用中医法治疗骨折?

一、中医治疗骨折的方法:1、激光穴位照射主穴:颈椎骨折:大椎;胸椎骨折:神道、至阳;腰椎骨折:肾俞;骶椎骨折:长强。配穴:阿是穴。以主穴为主,按症情而选,酌加阿是穴。以低功率氦一氖激光仪,每穴照射10...[详细]

  • 发布时间:2018-12-20

指骨骨折的治疗方法有哪些?

指骨骨折治疗方法一、药物治疗早期宜活血祛瘀、消肿止痛,内服肢伤一方或七厘散。中期宜接骨续损,内服肢伤二方或接骨丹、八厘散。后期如无兼证,可免服药物。解除固定后,可用上肢洗方或八仙逍遥汤煎水熏洗患手。指...[详细]

  • 发布时间:2018-12-18

中老年膝关节骨关节炎关节镜术后继续康复治疗方法

由于常年劳作或年轻时反复轻微损伤,膝关节软骨磨损、半月板退变在我国中老年患者中较为普遍。但关节镜清理只能缓解部分症状,不能从根本上使软骨及半月板恢复正常,故术前应向患者解释清楚,患者对手术期望值不能过...[详细]

  • 发布时间:2018-12-18

骨质疏松骨折后的手术疗法

针对老年骨质疏松骨折患者特点,结合各医疗机构的具体情况选择具体治疗方法。但手术治疗时应基本原则:(1选择创伤小、出血少;操作简单,手术时间短的手术方式(2手术目的不是为术后评分,而是应尽最大可能恢复其...[详细]

  • 发布时间:2018-12-17

骨折患者休养康复有哪些须知?

第一、对于长时间卧床休息的骨折患者不应过多补钙,这样防止身体抑制对钙的吸收,同时避免增加肝肾排泄的负担。应尽早进行恢复性锻炼康复,加速骨骼对钙的吸收,促进骨折部位愈合。第二、在休养康复中并不是多喝骨头...[详细]

  • 发布时间:2018-12-16

扁平足的7种治疗方法

扁平足是常见的疾病,主要表现为足弓的消失,除此之外,绝大多数患者无明显不适。少数患者在站立或行走后出现足部疲劳很疼痛。但是其症状并不明显,也不会影响日常生活,所以很多人忽视了扁平足的治疗。下面介绍扁平...[详细]

  • 发布时间:2018-12-15

补钙护骨当心过度伤心脏

而市场上,各种钙剂广告琳琅满目,少年儿童、孕妇、老人是补钙的主力军,许多人就跟着广告走,买回一些随意吃。他们认为反正这都是营养品,多吃也无妨……补钙真的会引起心脑血管疾病吗...[详细]

  • 发布时间:2018-12-14

治疗肩周炎 慎用“重手法”

说起肩周炎,很多人都觉得苦不堪言:东西提不起,胳膊转不动,就连睡觉也翻不了身——说白了就一个字:痛!康复科医生提醒,在肩周炎急性发作期,可选择冷疗止痛,慢性肩周炎则建议热敷。手...[详细]

  • 发布时间:2018-12-13

骨质疏松用药有哪些要注意

骨质疏松的治疗是一个系统化、综合性的过程,绝不是一两种药所能解决的。我们需要一种全方位的“立体”方案。首先是生活方式,我们最能应用的就是饮食与运动。其次就是用药物治疗。骨质疏松...[详细]

  • 发布时间:2018-12-12

骨折前后的用药特征

随年龄增长,骨质疏松症成为髋骨骨折的主要风险因素。髋骨骨折发生率与摔倒或伴随疾病风险增加以及相关药物治疗都相关。意大利学者研究发现,服用某些药物(抗抑郁药、抗帕金森病药、COPD药)与髋骨骨折风险增加...[详细]

  • 发布时间:2018-12-11

抬腿3分钟治膝盖疼

很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法,每天只需3分钟,坚持一段时间,膝盖酸痛的症状就有明显改善。具体做法是:在家中相对宽敞的空间,穿上宽松的衣物,脱掉鞋子,仰卧在地板上,两手自然...[详细]

  • 发布时间:2018-12-10

跌打损伤如何紧急处理?

日常生活中,人们常因意外跌、打、磕、碰等原因,使软组织受到损伤,比如扭伤、拉伤。了解如何应对跌打损伤,不仅有利于减轻患者痛苦,还能有效地促进伤口愈合,防止病程的延长。擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较...[详细]

  • 发布时间:2018-12-09

几个治疗骨病的中医古方

方法(1)配方:蛇皮1.5克,生鸡蛋清2个,动物油适量。制法:将蛇皮与鸡蛋清放油内炸焦。用法:每日2次食用,连续食20-30天。中医</a>古方"width="400"height="30...[详细]

  • 发布时间:2018-12-08

腰间盘突出按摩哪个穴位比较好?

腰间盘突出是最常见的腰部疾病了,现在有很多人都患有这种疾病。腰椎各椎体间有一弹性软垫,称为腰椎间盘。它具有稳定脊柱、缓冲震荡以及均匀分配椎体间压力的作用。腰椎间盘在20~30岁就开始老化。由于搬抬重物...[详细]

  • 发布时间:2018-12-07

治疗肩周炎中医药膳

(1)蛇肉汤:乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。(2)桑枝鸡汤:老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与...[详细]

  • 发布时间:2018-12-05

骨刺患者中药治疗分期分治

骨刺是人体自然老化现象,多发于中年以上患者,不良体质也可导致青年人引发骨刺,常见于颈椎、腰椎、膝关节及足跟。骨刺患者多采用中药治疗方法,中药治疗骨刺会根据患者体质及病情的轻重进行分期分治,可达到标本兼...[详细]

  • 发布时间:2018-12-04

中医按摩疗法帮你治疗颈椎病

中医按摩疗法帮你治疗颈椎病1、后颈牵拉以双手用力将头向前下拉,尽量使下巴贴胸口,至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松,重复5次。2、肩胛牵拉将左手掌置于右肩,右手置于头顶,右手用力将头向右...[详细]

  • 发布时间:2018-12-03

中医按摩治疗慢性腰肌劳损

中医按摩治疗腰肌劳损,可舒筋活血、温经通络,有效消除腰部的疼痛与酸胀。而慢性腰肌劳损多是由于腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或治疗不彻底转变而来,因而按摩可适当缓解疼痛,从而达到有效治疗的目的。中医按...[详细]

  • 发布时间:2018-12-02

外科手术切口管理

外科手术切口会破坏正常皮肤屏障,增加外源性或内源性细菌污染的风险,术后伤口感染会引起各种并发症和增加治疗成本,甚至会导致败血症。然而,通过在术前、术中和术后阶段采取适当的预防措施,大部分的术后并发症都...[详细]

  • 发布时间:2018-12-01

腰椎间盘突出症的保守疗法

当然,要提醒大家,这些方法仅适用于早中期的患者,如病症已经严重影响日常生活,如翻身困难、久站久坐疼痛等等,那就必须采用进一步的治疗方法,比方说昆明骨科医院治疗该症的微创特色疗法:后路镜、椎间孔镜、射频...[详细]

  • 发布时间:2018-11-30

腰椎间盘突出如何治疗?

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破...[详细]

  • 发布时间:2018-11-29

慢性软组织损伤针刀治疗的原理

一、慢性软组织损伤的病因病理机制不仅仅是动态平衡失调。人体运动器官在正常生命活动允许的范围内,在特定时间和空间的量和度以内,自由的活动状态就叫人体的“动态平衡”,反之则叫&ld...[详细]

  • 发布时间:2018-11-28

特发性脊柱侧弯与康复

青少年中脊柱侧弯的患病率较高,约为0.1%-1.33%。脊柱侧弯的定义为脊柱在冠状面上有超过10°的侧方弯曲。不过,脊柱侧弯除了脊柱在冠状面的侧方弯曲外,同时还存在脊柱和胸廓横断面的扭曲、矢状...[详细]

  • 发布时间:2018-11-27

5个自我按摩法,摆脱肩颈酸痛!

你不需要专程预约去做SPA,也不需要另一个人的按摩,不必经过专业的治疗,你就可以帮助自己缓解脖子和后背的疼痛。甚至于,那些帮助放松肌肉的按摩辅助设备,也可能是多余。你需要的,可能仅仅是自己的双手,或者...[详细]

  • 发布时间:2018-11-26

颈椎病患者如何选择合适的枕头?

颈椎病是一种常见的疾病,各个年龄均可发病,尤其对一些工作总处于一个姿势的人群,发病率会更高,患者一旦患病,就会导致人体颈椎病变压迫神经后造成颈椎骨产生“肉芽”或是“...[详细]

  • 发布时间:2018-11-25

颈椎病!按这三个穴位,就得救了!

过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。阳气不足,人就会未老先衰...[详细]

  • 发布时间:2018-11-24

髋臼周围截骨矫形术后康复锻炼计划

一、术后三天之内:1、手术当天,清醒后,做踝泵锻炼,促进血液循环,预防下肢血栓。即:主动向上、向下屈曲足踝,中度用力,每次持续用力维持5-10秒,每组做30个,一天做200次以上。双足交替锻炼。做臀部...[详细]

  • 发布时间:2018-11-23

腰肌劳损的自我治疗和恢复的方法

随着社会的加速发展,很多人都患上了腰肌劳损,用力不当,运动过烈和不良习惯这些因素都会导致腰肌劳损,尤其是现在的白领工作者,患了腰肌劳损的概率更大,所以我们的朋友们一定要注意平时的预防工作。接下来,我们...[详细]

  • 发布时间:2018-11-22

治疗股骨头坏死有哪些手术方法

股骨头坏死这种疾病给患者带来的危害很大,严重的甚至会导致瘫痪,而很多股骨头患者在疾病的早期没能引起重视,导致病情恶化,只能通过手术治疗,本文我们就给大家介绍治疗股骨头坏死有哪些手术方法。股骨头坏死的手...[详细]

  • 发布时间:2018-11-21

关于骨性关节炎康复的几个问题

一个人,无论男女,当你从年轻走向老年,几乎都有不同程度的关节退行性改变。在75岁以上,大约有100%的两性都显示某些骨关节炎的征象。对骨关节炎而言,康复医学强调的是及早预防,规范治疗,最大限度地保护和...[详细]

  • 发布时间:2018-11-20

四肢骨折后 康复锻炼

尽管各部位骨折后康复锻炼的方法和注意事项有所不同,但共同点有:1.CPM机训练:机器辅助的关节持续被动活动,手术中(骨折固定后)直视下测试关节安全活动的度数,以决定术后CPM机锻炼的度数。对涉及关节的...[详细]

  • 发布时间:2018-11-19

怎样防治关节炎老寒腿 老年人怎样才能避免关节炎老寒腿

日常生活中要注意防湿防潮,贴身的衣服或者被褥要经常换洗、暴晒。现在在有很多年轻人,为了外在形象,寒冬的时候穿的非常少。真不愧是美丽冻人,但风、湿、寒也会趁机而入。千万不要为了美丽,而让老寒腿有了可乘之...[详细]

  • 发布时间:2018-11-18

关节炎如何治疗, 传统艾灸疗法帮助你

患上关节炎的人数越来越多,关节炎是一个不可小觑的疾病,它的病变部位在身体的关节部位以及关节的周围都能够发生炎症病变,会发生红肿热痛甚至会发生关节变形,如果情况严重的话,会导致残疾,使人体不能进行正常的...[详细]

  • 发布时间:2018-11-17

10步解救你的腰痛

1.侧卧睡眠侧卧是最常见的睡眠姿势,两膝盖之间夹一个小枕头可以帮助后背保持好姿势。如果必须仰卧,可以试着在膝盖下垫个小枕头。一定不要趴着睡,这样会加重背痛。2、正确的坐姿坐在电脑前工作时,注意要将键盘...[详细]

  • 发布时间:2018-11-16

手外伤早期康复诊疗原则

一、首次诊疗时间临床专科处置完成后24小时内。二、康复评定内容(一)患者一般情况。包括意识、生命体征、睡眠和大小便等基本情况。了解患者总体治疗情况。(二)康复专科评定。评定受伤手疼痛、肿胀情况,神经功...[详细]

  • 发布时间:2018-11-15

中医理论阐述肩周炎症状有哪些呢

肩周炎是一种让很多患者十分受折磨的疾病,这种疾病出现以后患者一定要在早期及时进行治疗,以免病情加重,那么,肩周炎的常见症状表现到底都有哪些呢?下面我们就跟随我们的专家一起去了解一下有关这种疾病的知识吧...[详细]

  • 发布时间:2018-11-14

膝关节置换术后注意什么?

正确有效的康复锻炼至关重要,我们的经验是:手术当天可在小腿下垫一个毛巾垫,然后适当做踝关节屈伸活动。第2天可在医生指导下做股四头肌静力收缩、、踝泵运动、直腿抬高等锻炼。膝关节置换后的第3-10天:患者...[详细]

  • 发布时间:2018-11-13

骨折术后的功能锻炼

早期合理的功能锻炼,可促进患肢血液循环,减少肌肉萎缩,保持肌肉力量,防止关节僵硬,促进骨折愈合。所以,被固定的肢体,均要作适当的肌肉收缩和放松锻炼。对于没有固定的关节,应及时鼓励病人作主动的功能锻炼,...[详细]

  • 发布时间:2018-11-12

股骨颈骨折术后康复

骨折这种事情周所周知,治疗的时候吃苦头,治疗好了恢复的时候吃苦头,怎样减少这苦头呢,我们一起来看看本科肌肉担当给大家的建议。股骨颈骨折后,常导致股骨头缺血性坏死。通常需要进行髋关节置换手术进行治疗。而...[详细]

  • 发布时间:2018-11-11

腰肌劳损症状吃什么药 正确用药治疗腰肌劳损

腰肌劳损在临床上都会引起腰部疼痛的表现,给患者的生活和工作带来了巨大的烦扰,在患有腰肌劳损之后,最好是合理的去选择治疗方法,千万不要盲目的去选择药物进行治疗。胸又称腰肌劳损的过程当中也是需要注意的,因...[详细]

  • 发布时间:2018-11-10

怎样有效缓解颈椎疼痛?

颈椎疼痛是很难受的,对于一些经常长时间坐着低头工作的人来说,是很易出现颈椎疼痛的,严重的疼痛可影响颈部关节的转动功能,从而影响到健康,同时对工作生活也会造成很大的影响,那么针对颈椎疼痛要怎来来缓解呢?...[详细]

  • 发布时间:2018-11-09

颈椎病的四大中医疗法 颈椎病的治疗

颈椎病是一种严重折磨患者身心的疾病,多见于老年人,主要是由于过度劳损而引发的颈椎骨质变形的一种退行性病变,而近几年来,中青年人患颈椎病的也不少,从而给他们的生活工作带来很大的痛苦。那么颈椎病要怎么治疗...[详细]

  • 发布时间:2018-11-07

软骨损伤的常见治疗方法 软骨下骨钻孔技术

20世纪60年代,由外国学者发现在犬的股骨髁软骨损伤区钻孔,促使纤维肉芽组织填充软骨损伤区,关节功能可以得到改善,至此软骨下骨钻孔技术治疗关节软骨损伤迅速进入了医疗工作者的视野,并得到了广泛的临床应用...[详细]

  • 发布时间:2018-11-06

调理肩周炎的中医处方

肩周炎同样也属于是退行性病变,相对来说起病缓慢,并且也多是因为不正确的子是引起的,常让患者忽视病情,但是在病情变得严重之后,就会导致疼痛明显,放射至颈、背、前臂等部位引起麻木和僵硬的表现,对于患者来说...[详细]

  • 发布时间:2018-11-05

颈椎病颈椎手术后护理要怎么做?

不管是年轻人还是中老年人得了颈椎病,不要不重视,因为颈椎病不单单只让患者出现颈椎的不适和疾病表现,严重的会影响患者的颈椎活动能力,让患者的生活质量下降,有的甚至都出现了生活不能自理的情况,在关节没有严...[详细]

  • 发布时间:2018-11-04

陈旧性跟腱断裂术后康复

1.活动足趾,促进血液循环,以防肿胀。2.每天在床上练习上肢力量。3.可持拐下床去厕所,在床上练习患肢抬高。4.4周石膏去短至膝关节以下。5.满5周开始在床上去石膏并练习膝关节及踝关节的伸曲活动。下地...[详细]

  • 发布时间:2018-11-03

扳机指不用愁 单次皮质激素注射长期效果佳

普通人群中扳机指的发病率约为2.6%,在糖尿病患者中则可达4%-10%,保守治疗方式以局部皮质激素注射为主。既往研究报道局部皮质激素注射1-3次治疗新发扳机指的成功率为61%-84%。治疗失败通常与年...[详细]

  • 发布时间:2018-11-02

小儿股骨头坏死的治疗

目前治疗小儿股骨头坏死的方法有很多,对此病治疗方法的争议也比较大,治疗方法上我们可简单归纳可以分为两类:1、保守治疗:包括限制负重、外展石膏或支局固定以及中医中药等。2、手术治疗:包括滑膜清除,股骨上...[详细]

  • 发布时间:2018-11-01

腰椎内固定术后感染的临床研究

腰椎内固定术后感染是脊柱外科术后常见及严重的并发症,其发生率约为9%~12%[1]。Pullte等[2]通过对门诊行脊柱手术的3174例患者的回顾性分析发现,内固定术后发生感染可使整体医疗费用增加超过...[详细]

  • 发布时间:2018-10-31

腰椎间盘突出与椎间孔镜技术详解

椎间孔镜技术超微创治疗腰椎间盘突出症椎间孔镜技术是目前先进的脊柱微创技术,操作中只需局部麻醉,在病人完全清醒状态下,经皮穿刺直达椎间盘突出部位,通过显示屏可以清晰观察到突出的椎间盘并予准确摘除,同时可...[详细]

  • 发布时间:2018-10-30

肩周炎吃什么药比较好

肩周炎是肩关节周围炎的简称,此病经常发生于50多岁的人群身上,其中女性的发病率略高于男性,发病人群多见于体力劳动者。此病如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。严重时肩关节周围会有明显的压...[详细]

  • 发布时间:2018-10-29

小针刀治疗颈椎病好吗 颈椎护理3个措施介绍

颈椎病最常见的病情原因就是慢性劳损,尤其是经常需要坐在办公室和电脑前面办公的人们就更加的容易患上这种疾病,有的人如果是睡觉的时候姿势不正确的话也是会诱发颈椎病的出现,在发生后患者最明显的症状就是恶心呕...[详细]

  • 发布时间:2018-10-28

全膝置换术中的血液管理

随着我国老龄化时代的逐渐到来,老年人逐渐增多,我国全膝置换术的数量也在显著增加。而全膝关节置换围手术期的血液丢失和异体输血等可以增加患者住院费用及相关并发症,如术后感染,康复延迟,死亡率增加等。上述并...[详细]

  • 发布时间:2018-10-27

治疗肩周炎的穴位 肩周炎是怎么引起的

肩周炎是一种常见疾病,看到名字就可以大概知道是一种发作与肩部周围的疾病。肩周炎一旦发作会感到十分的疼痛,严重者还会影响到生活和学习。而且还会怕冷,怕压痛,如果睡觉时不小心压倒疼痛的部位,还会导致无法睡...[详细]

  • 发布时间:2018-10-26

骨折病人手术后应该如何进行康复训练?

早期合理的功能锻炼,可促进患肢血液循环,减少肌肉萎缩,保持肌肉力量,防止关节僵硬,促进骨折愈合。所以,被固定的肢体,均要作适当的肌肉收缩和放松锻炼。对于没有固定的关节,应及时鼓励病人作主动的功能锻炼,...[详细]

  • 发布时间:2018-10-25

肩周炎怎么治?用中医针灸,疗效显著!

中医针灸治疗肩周炎临床上已经获得较为满意疗效。肩周炎过去俗称“五十肩”,多见于50左右的女性右肩膀。现在,随着电脑信息时代的到了,人们长期面对着电脑工作,所以肩周炎的患者越来越...[详细]

  • 发布时间:2018-10-24

正在服用激素患者能做人工关节置换吗?

激素是治疗许多自身免疫性疾病的常用药物,但长时间、大剂量使用激素可能会对我们体内正常激素分泌造成干扰。对于正在服用激素的患者能否接受人工关节置换手术呢?在围手术期,我们如何使用激素才能保证手术的安全有...[详细]

  • 发布时间:2018-10-23

中医脊柱养生术有哪些呢?

养生的范围是比较广泛的,它包括的方面是很多的,其中脊柱的养生往往是被人们所忽略的,但是脊柱的养生也是相当关键的,所以说针对,中医脊柱养生的方法仍然是需要了解的,只有掌握了这些方法我们在生活当中才能够更...[详细]

  • 发布时间:2018-10-22

保养腰椎的7种推拿疗法,学好了教给老妈试试!

如今快节奏的生活,使得人们的生活习惯已经变得越来越糟糕了,加上缺乏锻炼,很容易诱发颈腰椎疾病。特别是腰椎病导致的疼痛让患者苦不堪言,给人们的日常生活带来极大困扰,目前腰椎病的发病年龄迅速提前到中青年阶...[详细]

  • 发布时间:2018-10-21

肩周炎病如何进行康复治疗

临床上对于肩周炎这种疾病来说进行康复治疗不仅仅是涉及到运动,还涉及到饮食以及日常生活中一些不健康的生活方式。对于肩周炎疾病的康复来说是一个过程,想要治疗这就需要坚持,也需要配合,只有这样才能提高生活质...[详细]

  • 发布时间:2018-10-20

全膝关节置换术后黄金康复时间

全膝关节置换术在缓解膝关节疼痛、矫正畸形、恢复关节活动度取得令人惊讶的效果。但是,手术操作只是成功的开始,术后的康复锻炼至关重要。多年来,广州中医药大学第一附属医院曾意荣教授团队已积累了数百例全膝关节...[详细]

  • 发布时间:2018-10-19

中医如何治疗骨质增生 骨质增生能不能治疗消除呢

中医有着几千年的历史,真可谓是博大精深啊!很多腰肌劳损的患者自然就想到中医有什么方法可以治疗骨质增生呢?又是如何治疗的呢?这两个问题是广大患者最为迫切想了解的问题,今天小编有幸邀请到了这方面的专家为大...[详细]

  • 发布时间:2018-10-18

颈椎病的按摩常识 中医综合疗法治颈椎病

中医是我们中华民族的传统医学,有很多西医难以治愈的疾病都可以通过中医方法进行治疗,中医推拿疗法更是中医的一项精索。中医推拿治疗颈椎病就是一种独到的治疗方法。但是,盲目的进行推拿疗法也是不安全的,下面小...[详细]

  • 发布时间:2018-10-17

风湿关节炎吃什么药

风湿关节炎的患者现在也是比较多见的,尤其是一些常年总是在水里面工作,或者是总是居住在潮湿地方的人们,发病的几率也会更高一些,患者的患处会出现红肿,疼痛的感觉,那么,风湿关节炎吃什么药好。1,风湿性关节...[详细]

  • 发布时间:2018-10-16

骨盆骨折的护理及术后功能锻炼?

骨盆骨折也是众多骨折中的一种而已,不过这种骨折发生对身体的影响和伤害特别大,如果不及时处理骨折的话,对以后骨骼恢复影响都很大,大多骨盆骨折都是由于严重的外伤引起的,不过是哪种原因引起的骨折,骨折发生后...[详细]

  • 发布时间:2018-10-15

颈椎病手术的新方式——“零切迹”颈前路手术

常规的颈椎间盘突出前路减压手术,是在患者的颈椎前方做一横切口,分离组织,将气管和食管拨向一旁,暴露颈椎前方后,将责任椎间盘清除后,需要在两节椎体间植入椎间融合器。为了防止椎间融合器的向前移位,需要在两...[详细]

  • 发布时间:2018-10-14

治疗骨质疏松有什么关键点 怎么用药治疗骨质疏松

骨质疏松症是一种相伴全身器官、组织衰老退化的必然现象。一般说来,人在30岁左右骨密度达到顶峰,以后随着年龄的增加,骨骼中钙质的流失不可避免地发生。另外,若在生命早期(儿童期、青春期、成年早期)补好钙,...[详细]

  • 发布时间:2018-10-13

患上骨质疏松要怎样进行中医治疗 临床症状表现是怎样的

中医把骨质疏松归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴,认为其发病机理为肾虚及脾虚,故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。一、补肾壮骨法根据“肾主骨”的中医...[详细]

  • 发布时间:2018-10-12

北京骨科治疗医院是北京市首批基本医疗保 险定点单位,医院紧邻北四环,交通便利,建 筑面积两千多平米,是一所以中医中药为特色 的专业医疗机构,集科研、预防为一体、具有 丰富医疗…… [详细]

  • 女性易患上“骨质疏松”,全因它有5个“帮凶”!

    天生小骨架骨架小的人,骨骼的总重量自然不高,可以流失的骨质也少。不过,这并不意味着骨架大就不会骨质疏松。到35岁左右,人体的骨密度达到最高点,也就是“峰值骨量”。吸烟研究发现,...[详细]
  • 肩周炎疼痛难忍,应对有方法。

    肩关节是我们的身体关节中活动范围最大的关节,因此周围软组织很容易受到各种摩擦挤压,发生慢性劳损,肩周炎就是最常见的肩关节问题,尤其是经常在电脑前工作的办公室一族,更是肩周炎的高发人群,因此如何预防肩周...[详细]
  • 滑膜炎不断复发你还在吃药吗? 不吃药3个办法就能解决!

    有很多滑膜炎的患者病情很严重,不知道怎么锻炼,总是有病乱投医,由于滑膜炎疼痛自行吃止疼药,这样对病情并不好,虽然止疼,但会掩盖病情,耽误诊断和治疗,同时也增加了对肾脏的伤害,容易诱发体内出血,有病要看...[详细]
  • 风湿病的出现是怎么回事 会引发哪些并发症呢

    风湿病是关系着我们生活的一种疾病,患风湿病后,会对患者的工作学习造成很大影响,并且对患者的身体健康起到了危害,那么,到底是哪些因素引起了风湿病的出现呢?而若是我们知道了这个答案,就可以有针对性的预防风...[详细]
  • 类风湿关节炎患者生育必看

    虽然人人都有罹患类风湿关节炎的可能,但是女性类风湿关节炎的发病率约是男性的3倍。很多女性患者确诊类风湿关节炎的年龄段多为20到30岁,多数人在这个年龄段的生活重心已经转移到婚姻和家庭。因为类风湿关节炎...[详细]